Blauw licht filter bril
Maak je vaak gebruik van een computer, tablet of smartphone? Dan kom je regelmatig in aanraking met blauw licht: het kunstlicht van een beeldscherm. Bij sommige mensen ontstaan er klachten wanneer zij te lang worden blootgesteld aan dit licht*. Je kunt bijvoorbeeld vermoeide of rode ogen hebben. In dit geval kan een blauw licht filter bril uitkomst bieden. Deze toevoeging aan je glazen normaliseert het blauwe licht van je beeldscherm, kan je ogen meer tot rust brengen en zorgt ervoor dat je minder knijpt met je ogen. Een blauw licht filter bril is zowel op sterkte als zonder sterkte verkrijgbaar. Dus ook wanneer je geen oogafwijking hebt, kun je jouw ogen tot rust brengen.
Lees op deze pagina meer over:
*Het is niet wetenschappelijk bewezen dat blauw licht schadelijk is voor je ogen, toch ervaren veel mensen positieve effecten bij het dragen van een blauw licht filter bril.
Wat is een blauw licht filter bril?
Een blauw licht filter bril is een bril met een speciale coating die blauw licht filtert. Je kiest deze coating wanneer je veel gebruik maakt van een beeldscherm, bijvoorbeeld voor je werk, voor school of in je vrije tijd. Maar wat doet een blauw licht filter bril?.
Een blauw licht filter bril:
Neutraliseert het kunstlicht;
Vermindert lichtschittering;
Brengt je ogen tot rust en zorgt dat je minder knijpt met je ogen;
Zorgt voor een scherper contrast.
Draag je al een gewone bril of lenzen? Dan kan je een blauw licht filter bril op sterkte kopen. Heb je geen oogafwijking maar worden je ogen wel regelmatig blootgesteld aan blauw licht? Kies dan voor een blauw licht filter bril zonder sterkte.
De effecten van blauw licht
Er zitten dus een aantal voordelen aan het dragen van een blauw licht filter bril, maar welke klachten kunnen er ontstaan wanneer je jouw ogen te lang blootstelt aan dit kunstlicht?
Door langdurige blootstelling aan blauw licht:
Kun je last krijgen van vermoeide, droge en geïrriteerde ogen.
Kan de aanmaak van het slaaphormoon ‘melatonine’ worden geremd, waardoor er problemen met slapen kunnen ontstaan. Je hersenen denken namelijk dat het dag is, terwijl het eigenlijk avond is.
Kun je hoofdpijnklachten krijgen, doordat je te veel knijpt met je ogen.
Wat is het verschil tussen een beeldschermbril en een blauw licht filter bril?
Je hebt misschien wel eens gehoord van een beeldschermbril en nu vraag je je misschien af wat het verschil tussen deze twee brillen nu eigenlijk is. Een blauw licht filter bril is een toevoeging aan de glazen van je normale bril. Je kiest dit dus als extra glasoptie. Een beeldschermbril is vergelijkbaar met een leesbril of multifocale bril. De glazen worden namelijk op een andere sterkte gemaakt dan die van je normale bril. Onze opticiens meten welke sterkte je nodig hebt om het scherm van je computer te kunnen lezen. Vaak is een beeldschermbril pas nodig na je veertigste levensjaar. Meer weten? Lees alles over de beeldschermbril.
Wat kost een blauw licht filter bril?
Hoeveel een blauw licht filter bril kost is afhankelijk van welke bril je koopt en welke opties je kiest. Heb je professioneel advies nodig? Maak een afspraak in één van onze winkels. Onze specialisten staan voor je klaar.
Tips bij langdurig beeldschermgebruik
Spendeer je veel tijd achter een scherm? Gebruik dan onze tips om je ogen zo gezond mogelijk te houden:
- Houd voldoende afstand van je computer, meestal is dit tussen de 60 en 100 cm.
- Knipper vaker! Soms staren we ons letterlijk blind op onze taken en zijn we zo gefocust dat we vergeten te knipperen. Dit kan de ogen uitdrogen en irriteren.
- Geef je ogen voldoende rust. Probeer om de twintig minuten even achter je beeldscherm vandaan te gaan en naar buiten te kijken, al is het maar twintig seconden. Daarnaast raden we aan om iedere dag ten minste twee uur naar buiten te gaan.